MAMA w SZKOCJI

22/04/2013

Sposób na niejadka

BABYBJÖRN High Chair

Nie ma takiego dziecka, które chociaż raz nie uciekłoby z krzykiem na widok miski z zupą. Z drugiej strony, nie ma takich rodziców, którzy nigdy nie doświadczyli biegania za dzieckiem z miska zupy. Karmienie często wygląda jak zabawa w berka, może męczyć nas psychicznie i fizycznie. Podawanie posiłków powinno być codzienna rutyna, maluchy najlepiej karmić o tej samej porze i w wyznaczonym miejscu. Dziecko również naśladuje starszych członków rodziny, wiec starajmy się unikać jedzenia na kanapie przed telewizorem czy w tzw. biegu. Bardzo ważne jest rodzinne zasiadanie do stołu, małe dzieci mogą w ten sposób obserwować rodziców i uczyć się poprawnych manier przy stole. Przygotuje to również do dobrego zachowania dziecka w restauracji. Jeśli dziecko ucieka i nie chce współpracować podczas karmienia, może być to spowodowanie gwałtownym oderwaniem dziecka od zabawy lub oglądanej bajki. Starajmy się unikać takich sytuacji i uprzedzić dzieci o nadchodzącej porze karmienia oraz zaangażować do pomocy. Małe dziecko można posądzić w krzesełku tak, aby mogło nas obserwować podczas przygotowywania posiłku. Starsze dzieci mogą pomóc nie tylko w przygotowywaniu jedzenia, ale również w podawaniu do stołu czy sprzątaniu po posiłku.

Ickle Imps- Sztućce małego konstruktora

Dzieci po 18 miesiącu życia starają się usamodzielnić, potrafią nam wyrywać szklankę z rąk i samodzielnie z niej pić. Zazwyczaj dwuletnie dziecko potrafi samo posługiwać sie łyżka czy widelcem. Pamiętajmy jednak, że dziecko używające sztućców powiano być asekurowane przez opiekuna. Małe dzieci często bawią się jedzeniem, frajdę może im sprawiać rozlewanie napoju lub rozrzucanie posiłku. Na rynku jest coraz więcej produktów, które maja pomóc rodzicom podczas karmienia dzieci. Projektanci wymyślili niewywracające się kubki, które zapobiegają rozlewaniu napojów, czy miski z podwójnym dnem, które podtrzymują temperaturę posiłku na dłużej. Kreatywne podawanie posiłków to również sprawdzony sposób na niejadka, kanapki – żaglówki czy parowki -ośmiorniczki sprawdzą się na pewno. Przydadzą się również kolorowe miski i talerze, zabawne sztućce, oraz produkty z ulubionymi bohaterami z bajek.

Nuby - iMonsters

10 zasad na niejadka w skrócie:

Ickle Imps- Sztućce małej ogrodniczki

1.Jedzenie w wyznaczonym do tego miejscu, przy kuchennym stole, w jadalni

2.Jedzenie o ustalonej porze

3.Zachowanie rodziców największym przykładem dla dziecka

4.Rodzinne zasiadanie do stołu

5.Zapobieganie rozkojarzeniu dziecka, wyłączmy telewizor na czas posiłku

6.Urozmaicona dieta oraz kreatywnie podane posiłki

7. Jedzenie z wyobraźnią, czyli stare-sprawdzone, np. leci samolocik otwórz buźkę, koparka kopie w ziemniakach itp.

8. Unikanie snaków i słodyczy przed posiłkami

9. Unikanie słodkich czy gazowanych napojów na pól godziny przed posiłkiem

10. Cierpliwość

http://www.babisil.co.uk

Glass Marbles- szklane kuleczki

W UK coraz więcej rodziców stosuje metodę NAGRADZANIA niejadków. Oczywiście nagroda główna nie należy się za każdy zjedzony posiłek. Możemy zrobić, co tygodniowe nagradzanie maluchów, w przypadku starszych dzieci, co 2 tygodnie. Zazwyczaj używany jest do tego kalendarz, na którym, każdego dnia naklejamy naklejki za każdy zjedzony posiłek, Jeśli dziecko zje wszystkie posiłki i nazbiera ustalona ilość naklejek, wówczas na koniec tygodnia zostanie nagrodzone. Nagrodą może być wybrana zabawka czy wyjście w weekend do Zoo. Nagrodę ustalamy z dzieckiem na początku tygodnia. Innym sposobem jest zbieranie kamyczków lub szklanych kulek do dużego słoika. Nagroda należy sie wówczas, gdy słoik cały wypełni sie szklanymi kulkami lub jeśli dziecko nazbiera ustalona ilość kulek w ciągu tygodnia.

16/04/2013

Karta ze zniżkami dla dzieci w Glasgow

Glasgow Kidz Card and Young Scot Card.

O kartę ‘Glasgow Kidz Card’ może wystąpić każde dziecko w wieku od 5 do 11 lat, oczywiście za pośrednictwem rodziców lub opiekunów. Warunkiem jest zamieszkanie w obrębie Glasgow City Council lub uczęszczanie do szkoły w tym rejonie. Karta jest darmowa i można zaaplikować o nią w każdej bibliotece lub po pobraniu formy online. Pobierz formę KLIK

Dzięki karcie dziecko będzie mogło korzystać z licznych ofert i zniżek na terenie Glasgow.

-darmowy wstęp na basen

-darmowe atrakcje w The Cranhill Beacon, play centre

-zniżka na bilety do kina

-zniżka na bilety do większości obiektów sportowych

-zniżka na atrakcje poza Glasgow, np. 50% zniżki na wstęp do Loch Lomond Aquarium Sea Life

-zniżki w wybranych sklepach

Oraz wiele innych atrakcji + darmowy Magazyn ‘Wee Grid’ online z wszystkimi ofertami dla posiadaczy karty.

O kartę’ Young Scot Card’ mogą się ubiegać dzieci i młodzież w wieku 12-26 lat. Karta jest darmowa i można o nią aplikować na terenie całej Szkocji. Więcej informacji na temat karty dla mieszkańców Glasgow i ofert znajdziecie na stronie Young Glasgow

Pobierz formę YSC KLIK

Oficjalna strona i informacje dla mieszkańców całej Szkocji: YOUNG SCOT CARD

15/04/2013

Szczepienia w UK

Szczepienia w UK- Epidemia odry w Walii

W Wielkiej Brytanii, szczepienia ochronne dzieci rozpoczynają się troszeczkę wcześniej niż w Polsce. Z powodu większej ilości zachorowań i śmierci niemowląt, szczepienie przeciw Krztuścowi (whooping cough) podawane jest kobietom od 28 tyg. ciąży. Kobietom spodziewającym się dziecka zalecane jest również szczepienie przeciwko grypie. Warto również wspomnieć, że w UK każda kobieta z grupą krwi A Rh(-) dostaje po 28 tyg. ciąży Anti-D (Rho), zastrzyk z ‘wytworzonymi przeciwciałami anty-d’, który zapobiega wszelkim komplikacjom podczas ciąży i nie dopuszcza do powstania szkodliwych antyciał w krwi dziecka. W Polsce niestety coraz częściej wyżej wymienione zastrzyki podawane są dopiero po porodzie.

Szczepienia ochronne są bardzo ważne ze względu na coraz częstszy nawrót chorób, które wydawać się mogą, jako rzadkie i niegroźne. Odra to jedna z chorób, która w Polsce jest słabo znana i niespotykana. Szczepienia przeciwko odrze wprowadzono w Polce w 1975. Wcześniej epidemie odry pojawiały się cyklicznie, co 2-3 lata. W wyniku każdej epidemii umierało 200-300 dzieci, a wiele przypadków wymagało długotrwałej hospitalizacji. Liczba osób, które chorowały na odrę w Polsce jest o wiele niższa niż w innych krajach Unii Europejskiej, w tym Wielkiej Brytanii. W poprzednich latach największy wzrost zachorowań na odrę w Polsce odnotowano w 2006, gdzie zarejestrowanych przypadków było około 120. W Walii i Anglii w zeszłym roku zanotowano 2 030 zachorowań na odrę (measles). Zachorowania na odrę w Szkocji są znacznie mniejsze, ponieważ liczba osób zaszczepionych przeciwko odrze jest znacznie większa niż w pozostałej części UK.

Przypadki odry w Polsce

W Kwietniu 2013 zarejestrowano ok. 700 przypadków odry w Walii. Epidemia szybko się rozprzestrzenia a rodzice popadają w panikę. Wszystko przez to, że w przybliżeniu 13 000 dzieci poniżej 18-tgo roku życia nie było zaszczepionych przeciwko tej chorobie (dane BBC) . Odnośnie relacji Sky News w Wali jest 40 000 niezaszczepionych dzieci.

Przypadki odry w UK

Dlaczego do tego doszło? Odpowiedz jest prosta, cześć rodziców zapomina o szczepieniu dziecka lub boi się komplikacji po szczepieniu. Wiadomo, ze nawet dorosły człowiek źle znosi szczepienia ochronne, często po takich zastrzykach występują objawy jak podczas grypy, opuchlizna ukutego mięśnia oraz ogólne złe samopoczucie. Jednak w tym przypadku nie chodzi o takie powikłania. Rodzice byli zastraszeni, że szczepienie MMR, przeciwko śwince, odrze i różyczce , doprowadzi do autyzmu dziecka. Szczepienie MMR od końca lat 1990-tych zostało częściej omijane przez rodziców. Stało się to zaraz po nagłośnieniu badań brytyjskiego pracownika naukowego Dr Andrew Jeremy Wakefield'a. Według jego spekulacji szczepienie MMR to główna przyczyna autyzmu u dzieci. Jaka jest Prawda? Według Dr hab. Wisławy Janaszek-Seydlitz, prof. nadzw.NIZP-PZH, zachorowalność na autyzm a świnkę, odrę czy różyczkę to dwa kompletnie inne procesy i nie mogą być kojarzone ze sobą. Całe zamieszanie prawdopodobnie wynikło z powodu wzrostu zachorowań na autyzm oraz powiększonej liczby osób zaszczepionych przeciwko MMR w latach 90-tych.

Na szczepienie nigdy nie jest za późno, dlatego warto sprawdzić czy nasze dzieci są zaszczepione jak również my sami.

Poradnik NHS dla rodziców na temat szczepień w Szkocji znajdziecie w mojej Bibliotece. KLIK

Zachorowania na odre w Szkocji

Źródłem artykułu i zdjęć są: Health Protection Scotland, European Centre for Disease Prevention and Control, Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego-PZH, NHS

11/04/2013

Sposób na nocnik.

Sposób na nocnik. Pierwsza toaleta Twojego dziecka

Dziecko zazwyczaj jest gotowe do zapoznania się z nocnikiem w wieku od 18 miesięcy do 3 lat. Cala procedura jest stresujaca nie tylko dla rodzicow ale również dla każdego dziecka. Na rynku jest coraz wiecej ksiażek i innych pomocy dydaktycznych dla rodzicow o tym 'jak nauczyc dziecko z korzystania z toalety'. Uważam, ze wydawanie pieniedzy na tego typu ksiażki jest zbedne i jezeli jest potrzebna pomoc, wystarczy poszperac w internecie lub popytac znajomych i rodzine o dodatkowe wsparcie.

Nocnik samochodzik firmy BIG cena:ok.£14

Dziecko nie powinno byc zmuszane do siadania na nocnik. Zazwyczaj każde dziecko daje sygnaly, że to juz czas na zmiane rutyny i zalatwiania swoich potrzeb. Pierwszym sygnalem może być informowanie przez dziecko o wlaśnie zrobionym siusiu w pieluszkę. Naukę rownież trzeba zaczać jesli zauważymy, że zmieniamy pieluszke coraz rzadziej i dziecko informuje o potrzebie opróżnienia. Jezeli nie jestesmy pewni czy dziecko jest gotowe na tak poważna zmianę, warto spróbować posadzić dziecko na nocniczek i wytlumaczyć dlaczego jest to bardzo istotne i po co to robimy. Dziecko nie bedzie wiedzialo na poczatku co wlaściwie ma się wydażyć podczas siedzenia na nocniku i niekoniecznie sie opróżni. Na poczatku treningu nie wolno wywolywać stresu i zniechecać dziecka. Czas gra ważna role podczas czynności opróżniania i każdy dorosly powinnien o tym dobrze wiedzieć. Każda stresujaca sytuacja, jak uczucie, że jest się obserwowanym, poganianie czy drwienie z dziecka nie pomoże rozwiazać problemu z zalatwianiem sie na nocniku. Należy rownież pamietać, ze gdy dziecko zacznie już korzystać z nocnika i przydaży mu sie wpadka nie należy krzyczeć czy śmiać sie z dziecka. Wystarczy wspomnieć delikatnie o nocniku, powiedzieć ze nic strasznego się nie stalo i dalej kontynuować naukę.

Nocnik żaba firmy Fisher Price cena: ok.£20

Nie ma dokladnego wieku kiedy dziecko potrafi korzystać z nocnika. Dziewięcioro dzieci z 10 potrafi kożystać z nocnika w wieku 3 lat. Dość szybko ucza sie dzieci ktore maja starsze rodzenstwo, maluchy szybko naśladuja starsze dzieci. W wieku 5-6 lat dzieci w większości przestaja sie moczyć noca. Dzieci pomiedzy 3-5 lat nadal okazjonalnie moga sie zapomnieć. Jest to zupelnie normalne i musimy pamietać, że nie możemy stresować dzieci. Nauka korzystania z nocnika powinna byc wesolym doswiadczeniem, wtedy zrelaksowane dziecko nie zrazi sie do rutyny korzystania z nocnika.

Huggies zorganizowalo mala pomoc dla rodziców którzy planuja lub sa w trakcie uczenia dziecka z korzystania z nocnika. Każdy rodzic który zapisze się do ‘Huggies Potty training camp’ otrzyma zestaw upominków do pomocy w nauce. W zestawie znajduje się kalendarz z naklejkami do nagradzania dziecka za tzw. dobrze wykonana pracę, zawieszke na drzwi ‘training in progress’ oraz liczne zniżki na produkty firmy Huggies. Przez 6 tygodni beda również wysylane maile na twój adres z licznymi wskazówkami dotyczacymi treningu.

Na stronie Pampers znajdziesz 'Praktyczne porady, dzięki którym pomożesz maluchowi nauczyć się korzystania z toalety' strona w j.polskim KLIK i w j.angielskim KLIK

Powodzenia i udanej zabawy!

29/03/2013

PAISLEY: PROJEKT PIŁKARSKI DLA DZIECI I MŁODZIEŻY (RENPA)

"Renfrewshire Polish Association (RenPA) rozpoczyna projekt piłkarski, do którego zaprasza dzieci i młodzież w wieku 9-18 lat.

Projekt będzie realizowany przy współpracy ze Scottish Football Association.

W ramach projektu zostaną utworzone drużyny piłkarskie dla dzieci i młodzieży. Treningi będą odbywać się w Paisley (Renfrewshire). Będą prowadzone przez trenerów ze Scottish Football Association oraz polskojęzycznych wolontariuszy. Zapisy dzieci do drużyn będą trwały do 10 kwietnia.

W trakcie zajęć uczestnicy będą mieli okazję rozwijania:

- sprawności fizycznej;

- umiejętności oraz motywacji do różnych form sportu;

- tolerancji i pewności siebie;

- współpracy w grupie rówieśników;

- przyjemności z aktywności na świeżym powietrzu;

- zdolności do podejmowania wyzwań i wiary we własne siły;

Treningi odbywać się będą w pozytywnej atmosferze, przy koncentracji na wysiłku wkładanym przez graczy i motywowaniu kolejnych prób prowadzących do sukcesu."

źródło: polemi.co.uk

28/03/2013

Zajączek wielkanocny

"Zajączek wielkanocny" to tradycja swiecka. Zajaczek urodzil sie w Niemczech, podobnie jak Choinka Bozonarodzeniowa. Zazwyczaj zajaczek podrzuca dzieciom drobne upominki i slodycze. Oprocz czekoladowych jaj i krolikow, dzieci dostaja rowniez niedrogie zabawki. Zrobilam dla was krotka liste przykladowych upominkow zwiazanych z wielkanoca.

W koszyczku od Zajaczka do £5.